K vitamini yağda çözünen vitaminler arasında yer alan; yapraklı sebzeler, otlar, kuru baklagiller, karaciğer ve sığır etlerinde zengin bulunan bir
Mitokondri, hücre içindeki 'enerji santrallerimiz’, hücrelerimizin temel enerji birimi olan ATP'nin üretildiği yerlerdir. ATPler depolanamaz, her saniye üretilmelidir ki bunu
Sağlıklı kalabilmek için ihtiyacımız olan vitaminlerden birisi, D vitamini. Güneş ışınlarının yardımıyla cildimizde sentezlenen D vitamini, beslenmeyle de alınabiliyor. Beslenme ile
Don't have an account? Register now.
Have an account? Sign In.
